TofflorAKTIVITETER

Hotellets gäster har fri tillgång till Dalecarlia Spa under vistelsen 08.00-20.00.
Bemannat (undantag kan förekomma)
Måndag-Torsdag 11.00-20.00, Fredag 08.00-22.00, Lördag 08.00-20.00, Söndag 08.00-17.00


Nytt Makeup märke på Spa - bareMinerals - 100 % NATURLIG MINERALMAKEUP

bareMinerals är en komplett makeupserie baserad på 100 % rena mineraler. De mineralbaserade produkterna är fria från konserveringsmedel, parfym, stabiliseringsmedel, mineraloljor, syntetiska färgämnen, parabener och andra kemiska ingredienser som kan verka irriterande på känslig eller oren hud. Produkterna är ej testade på djur.

VÄLGÖRANDE EFFEKT bareMinerals Foundations SPF 15 jobbar med huden, inte mot den. Flera av mineralerna har vårdande effekt och motverkar torr hud och hudirritationer, samt även hudens åldrande tack vare skyddet mot solen. bareMinerals passar alla hudtyper, även känslig och oren hud.


Aktivitetschema

Du måste boka ditt pass senast 3 timmar innan start på tfn 0247-893 86
Min. antal 3 pers, fredag & lördag 5 personer.

 Alla dagar fri tillgång till gym, stavar, pool samt tennisbana

Måndagar  
16.00-16.30
Meditation i rörelse
Tisdagar 16.00-16.30 Vattengympa
Onsdagar 16.00-16.30 Cirkelträning
Torsdagar
 16.00-16.30
 Vattengympa
Fredagar 15.00 Makeup-rådgivning ca 20 min
Fredagar 16.00-22.00 Uppfriskande aromabastu
Fredagar 16.00-16.30 Meditation i rörelse
Fredagar 18.00-18.30
 Cirkelträning
Lördagar 14.00-14.30
Vattengympa
Lördagar 15.00-15.30
Makeup-rådgivning
Söndagar 09.00-09.30    
Simma till klassisk musik

 

  

 

     

 

 

 

 

 

Med reservation för ändringar

Gymträning & Powerplate

Klippkort 10 ggr. 700:-
För Powerplate krävs bokning av instruktör 1:a gången.
Pass med instruktör 250:- 30-45 min, därefter 100:- per gång.

Aktivitetschema - förklaring

Vattengympa Klassisk, skonsam vattenträning som passar alla.

Power Plate Tidsbesparande vibrationsträning. På 15-20 min tränar du hela kroppen och får 20-30 % mer effekt än under 1-2 timmar med konventionell styrketräning. En revolutionerande träningsmetod med en rad positiva effekter på muskler, blodcirkulation mm. Passar alla - gammal, ung, tränad, otränad. För kvinnor rekommenderar vi speciellt cirkulationsmassage för celluliter.
1:a gången krävs en instruktion - boka tid i spa-receptionen.

Meditation i rörelse - Syftar till ökad kroppskännedom och cirkulation för hela kroppen.

Cirkelträning - En träning för hela kroppen på våra maskiner i gymmet.

Makeup bareMinerals - Tips och rådgivning.

.  Ljus