x

Dalecarlia-kurbits

Dans och träningshelg extra allt 24-26 Maj 2024

OBS! Skulle rummen vara slut på hemsidan, har vi specialreserverade rum kvar om ni hör av er direkt till oss på tel nr 0247-89100 eller mejlar info@dalecarlia.se

 

Under ledning av Let´s Dance tränaren Maria Bild kommer du denna helg att få prova på en massa olika träningsformer! SOMA move, Freepower och Pilates hiit är energifyllda, intensiva, eldiga träningsformer där du tränar både styrka, kondition, smidighet, balans och mindfulness på samma gång. Morgonflow, morgonyoga och Yin yoga är lugnare pass som passar att väcka kroppen med/avsluta dagen med.

Under danspassen dansar vi en och en och sätter ihop någon enkel koreografi. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med! Skratt och svett utlovas! Var med på alla pass under helgen eller välj ut några.

Låt dig inspireras av Marias härliga energi och träningsglädje!

Mer om Maria: www.mariabild.com

Har du frågor om träningspassen så kontakta Maria på maria@mariabild.com.

 

Under denna vistelse har du tillgång till Dalecarlias härliga spa med pooler både inomhus och utomhus, bastuar och relaxavdelning. Lägg gärna till någon behandling om du vill.

 

Pris per person i ett standard dubbelrum  4845 kr

Pris per person i ett superior dubbelrum  5045 kr

Pris per person i ett deluxe dubbelrum  5195 kr

Pris per person i ett premium dubbelrum  5345 kr

Enkelrumtillägg 1250 kr

 

 

Det som ingår i paketet är:

Boende i vald rumstyp

Två frukostar

Två middagar

Två luncher

Alla aktiviteter enligt schema

Entré till vårt Spa 

Spakit innehållande sparock och tofflor i en tygkasse som ni får ta med er hem sen

 

Schema för helgen:

Fredag

17.00 Danspass

18.30 Middag

Lördag

07.30 Morgonflow

08.30 Frukost

10.00 Danspass

11.00 Pilates hiit

12.30 Lunch

14.00 Freepower

15.00 Yin Yoga

Egen tid i spa

18.30 Middag

Söndag

07.30 Morgonyoga

08.30 Frukost

10.00 SOMA move

11.00 Danspass

12.30 Lunch

  

Förskottsbetalning.

Fri avbokning till och med 24/4-24, därefter utgår en avbokningsavgift om 1500 kr per person. Vi reserverar oss för att ställa in evenemanget om deltagarantalet understiger 10 personer.

 

Med reservation för ändringar.

 

 

 

 

 

Boka online